====== Falscher Bienenstich ====== ===== Zutaten ===== für ein Backblech ==== für den Teig ==== * 500 ml Buttermilch * 4 Eier * 4 Tassen Mehl oder Dinkelvollkornmehl * 2 Tassen Zucker (200 g) * 1 Päckchen Backpulver ==== für den Belag ==== * 1 Tasse Kokosraspel (100 g) * 1/2 Tasse Zucker (50 g) ===== Zubereitung ===== - den Backofen auf 180° C vorheizen - das Backblech mit Backpapier auslegen - die Zutaten für den Teig gut verrühren und auf das Backblech streichen - Kokosraspel und Zucker mischen und auf den Teig streuen - den Kuchen auf mittlerer Schiene etwa 20 Minuten backen ===== Nährwert ===== für den gesamten Kuchen/bei 30 Stücken je Stück ^ Brennwert | ca. 3.780 kcal | ca. 126 kcal | ^ Eiweiß | ca. 120 g | ca. 4 g | ^ Fett | ca. 108 g | ca. 3,6 g | ^ Kohlenhydrate | ca. 600 g | ca. 20 g |