Inhaltsverzeichnis
Pikanter Ananas-Käse-Aufstrich
Zutaten
Zubereitung
Nährwert
Pikanter Ananas-Käse-Aufstrich
Zutaten
2 Scheiben Ananas (Dose)
2 EL Ananassaft
1 hartgekochtes Ei
200 g Frischkäse 12% Fett absolut
1 TL Curry
Salz
Zubereitung
Ei und Ananas fein würfeln
Frischkäse mit Saft und Curry verrühren
Ei und Ananas untermischen
abschmecken
Nährwert
bei 8 Portionen pro Portion
Brennwert
ca. 60 kcal
Fett
ca. 4 g