rezepte:besucher:abendgerichte:krweib
Inhaltsverzeichnis
Kräuterweiblein
für 5 Personen
Zutaten
- 500 g fettarmen Kefir
- 8 EL gemischte Gartenkräuter
- 1-2 EL Zitronensaft
- Pfeffer, Salz
- wenig Zucker oder Süßstoff
- 1 EL geriebene Haselnüsse
- 5 Gläser
Zubereitung
- Glasränder mit Zitrone anfeuchten und in die geriebenen Nüsse tauchen
- Kefir, feingewiegte Kräuter und Zitronensaft gut verrühren
- den Drink abschmecken und vorsichtig in die Gläser füllen
Nährwert
je Portion
Brennwert | ca. 56 kcal |
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Fett | ca. 1,6 g |
Broteinheiten | 0,4 BE |
rezepte/besucher/abendgerichte/krweib.txt · Zuletzt geändert: 2016-05-06 11:42 von werner