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rezepte:besucher:fruhstuck:apauf
Inhaltsverzeichnis
Aprikosenaufstrich
für 4 Personen
Zutaten
- 40 g getrocknete Aprikosen
- 40 ml Orangensaft
- eventuell: wenig abgeriebene Zitronenschale
- eventuell: 1 Messerspitze Ingwer
- 20 g Nüsse oder Mandeln, fein gerieben
Zubereitung
- die Aprikosen im Orangensaft über Nacht einweichen
- am nächsten Tag die aufgequollenen Früchte ganz fein pürieren
- die geriebenen Nüsse unterziehen
- abschmecken
Nährwert
Brennwert | ca. 65 kcal |
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Broteinheiten | ca. 0,6 BE |
Hält sich gekühlt 2-3 Tage.
rezepte/besucher/fruhstuck/apauf.txt · Zuletzt geändert: 2016-05-06 08:15 von werner