rezepte:besucher:geback:fabisti
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+ | ====== Falscher Bienenstich ====== | ||
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+ | ===== Zutaten ===== | ||
+ | für ein Backblech | ||
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+ | ==== für den Teig ==== | ||
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+ | * 500 ml Buttermilch | ||
+ | * 4 Eier | ||
+ | * 4 Tassen Mehl oder Dinkelvollkornmehl | ||
+ | * 2 Tassen Zucker (200 g) | ||
+ | * 1 Päckchen Backpulver | ||
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+ | ==== für den Belag ==== | ||
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+ | * 1 Tasse Kokosraspel (100 g) | ||
+ | * 1/2 Tasse Zucker (50 g) | ||
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+ | ===== Zubereitung ===== | ||
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+ | - den Backofen auf 180° C vorheizen | ||
+ | - das Backblech mit Backpapier auslegen | ||
+ | - die Zutaten für den Teig gut verrühren und auf das Backblech streichen | ||
+ | - Kokosraspel und Zucker mischen und auf den Teig streuen | ||
+ | - den Kuchen auf mittlerer Schiene etwa 20 Minuten backen | ||
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+ | ===== Nährwert ===== | ||
+ | für den gesamten Kuchen/bei 30 Stücken je Stück | ||
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+ | ^ Brennwert | ||
+ | ^ Eiweiß | ||
+ | ^ Fett | ||
+ | ^ Kohlenhydrate | ||
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rezepte/besucher/geback/fabisti.txt · Zuletzt geändert: 2016-05-06 12:40 von werner