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rezepte:besucher:geback:fabisti
Inhaltsverzeichnis
Falscher Bienenstich
Zutaten
für ein Backblech
für den Teig
- 500 ml Buttermilch
- 4 Eier
- 4 Tassen Mehl oder Dinkelvollkornmehl
- 2 Tassen Zucker (200 g)
- 1 Päckchen Backpulver
für den Belag
- 1 Tasse Kokosraspel (100 g)
- 1/2 Tasse Zucker (50 g)
Zubereitung
- den Backofen auf 180° C vorheizen
- das Backblech mit Backpapier auslegen
- die Zutaten für den Teig gut verrühren und auf das Backblech streichen
- Kokosraspel und Zucker mischen und auf den Teig streuen
- den Kuchen auf mittlerer Schiene etwa 20 Minuten backen
Nährwert
für den gesamten Kuchen/bei 30 Stücken je Stück
Brennwert | ca. 3.780 kcal | ca. 126 kcal |
---|---|---|
Eiweiß | ca. 120 g | ca. 4 g |
Fett | ca. 108 g | ca. 3,6 g |
Kohlenhydrate | ca. 600 g | ca. 20 g |
rezepte/besucher/geback/fabisti.txt · Zuletzt geändert: 2016-05-06 12:40 von werner